交流分析＊ゲーム
2017年11月07日
火曜日午前中の自己洞察ワーク、今週は＜交流分析＞全９回の６回目でした。
今回は 「 時間の構造化 」 と 「 ゲーム 」 を実施しました。
「ゲーム」といってもお遊びのゲームではなくて、自分がストローク欲しさにどういうもがきをしているか、といったことです。これを無意識に繰り返していることによって、コミュニケーションも人間関係も不具合が起こってくるのですね。。。
今日は「自己否定のゲーム 」 を皆で検討してみました。 気付くことって大切です☆
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午後の＜なないろワーク＞では
オーラソーマ🄬を使って自分の内側と向かい合ってみました。
それぞれのコンディションに合わせてシンプル／深～く入っていきました☆
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