1年間の振り返り
2018年12月27日
みなさん、こんにちは。南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。
今日は私が担当する2018年最後の日ということで、１年の振り返りを行ないました。2018年の主な出来事やニュースを振り返りながら、そのときの自分を振り返っていきました。
さすがに１年も経つといろいろ忘れてしまうのですが、毎月やっている振り返りシートやコンディション・グラフ、プログラムや月の予定を振り返っていくと思い出せることも出てきます。
そして、１年の気分の変化をグラフで表現してみたり、漢字一字で表現してみたりしながら１年をまとめていきました。
１年もあるといいことも、そうでないこともいろいろあったと思うのですが、そんな中ここまで歩んでこれたということを大切にしてもらえたらと思います。みなさんの濃密な１年をぎゅっと凝縮して共有できた時間でした。
その後、卓球を行い、一日を楽しく過ごすことができました。また来年から気持ちを新たに、よりよいリワークを行なっていきたいと思います。
それではみなさん、よいお年をお迎えください。
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