心の栄養言葉コレクションワーク
2019年01月31日
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワーク・デイケアのご報告です。
今日は＜心の栄養言葉コレクションワーク＞を実施しました。
今日はカジュアルに４コマ漫画を使って、今の自分に最も栄養になるココロのテーマを見つけていきました。
ベスト３を、とお伝えしていても、そうですよね、なかなか絞り切れませんでしたね。どれもこれも、シンプルなのだけど、とっても深い！そしてココロにジーーーーンとくる。。。「私の〇枚」が４にも５にもなりました。
皆でそのジーンとした気持ちを分かち合いながら、最後には再び自分自身へのプレゼント言葉に戻り、今の自分に大切なことは何かを確認していきました。
復職したらゆっくりこのような作業をやる時間の余裕はなかなか作れないかもしれません。今の内にココロのひきだしに☆ たくさんしまっていけるといいですね。
このワークは来週以降、水曜日PM ＜個別ワーク＞ ＊Office＊ 集中トライアル でもできるようにご用意しておきます。
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２月の水曜日AM＜自己洞察ワーク＞は、「ピンチで使えるNLP（神経言語プログラミング）」を実施いたします。
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