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感性を磨く(かぐや姫)/自己表現を楽しむ

みなさん、こんにちは。南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。

今日は感性を磨くエッセンシャル・トレーニングとして、映画鑑賞を行ないました。アニメ映画の「かぐや姫」を題材に、観て感じたことを絵で表現する、映画感想画を行なって、分かち合いました。

ひとそれぞれの感性があって、またそれぞれの思いや受け止め方を共有でき、深く温かい時間となりました。

 

午後は自己表現を楽しむワークを行ないました。日々活きていくと、いつの間にか「ちゃんとしなきゃいけない」「こういうことをしてはいけない」と自分の中で禁止事項を作って生きづらくなっていきます。

楽しく遊ぶような感覚で、自分を解放するワークを行い、それぞれの自己表現を楽しみました。

 

 

 

 

 

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