働く力を回復しよう－リワークの使い方
2020年04月06日
こんにちは。
南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。
今日は、復職や社会復帰へ向けて「働く力を回復する」ことを、テーマにしてみました。
休職したり、ながく仕事から離れていると、やはりどうしても様々な機能がおやすみモードに入ります。
体調を回復して、日常生活が規則正しく、無理なく過ごせるようになったら、
次は段階をおって、はたらく力を少しずつ回復していきましょう。
そのための、４つの機能とリワークプログラムを関連付けていくことで、自分の課題をみつけ、スキルを身につけることができるようになります。
今日は振り返りの時間がすこし短くなってしまったのですが、丁寧に自分の現在地を書き出すことで、それぞれに課題や目標などを考えていけるようになります。
それぞれの機能とリワークプログラムでの取り組みを連動させて、ご自分なりのプロセスを進めていきましょう。
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