うつ病とは☆異文化理解
2021年04月09日
こんにちは。
南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。
午前中は、「うつ病とは」では、うつ病の原因や症状、治療などについて学びました。
うつ病の基本的なことを振り返る、いい時間になったとの感想がありました。
また、皆で抑うつ状態の時の症状や回復のきっかけなどを共有することで、自分だけではないと知って気持ちが楽になったとの感想もありました。
午後のグループワークは、「異文化理解」でした。
一人ひとり、指示のあった文化圏からきた人として振舞ってもらい、すべての自己紹介の後に、その特徴を皆で考察する時間を取りました。
いつもと違う人物像を演じながら、相手の文化も観察しなければならないため、羞恥心や恐れ、葛藤などがある中で集中力が必要なので非常に疲れたとの感想がありました。
しかし、その疲れは「疲れたけれど、楽しかった」という、心地の良い疲れのようでした。
最後は皆で笑顔で終わることができました。
※金曜のグループワーク人数によっては内容を変更する場合がございます。
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