私の取り扱い説明書
2022年04月19日
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。
本日の＜自己洞察ワーク＞では「私の取扱説明書」を作ってみました。
よく家電を買った時についてくるアレです。
自分自身を家電のように見立てて
「正しく／安全に／快適に お使いいただくために」
私はこんな風にお使いくださいね。
注意！故障の原因になります。
…などの説明書をつけてみました。
そして実際に説明もしてみましたが、意外な気づきがありましたね。
自分では伝えているつもりでも、
皆からもらった質問で
「あれ？伝わっていないんだ。そこ自分にとって肝心なところなのに。」
しっかり伝えているつもりでも、
「こういう場合はどうすればいいの？」
の質問で、
「あれ？あ、確かに。。（抽象的すぎてたんだ～）」
日常に直結した気づきがたくさんあったご様子です。
それ以前に
伝えてない
も、たくさんありましたね！
全部伝える必要はないけれど、
自分にとって大事なところはちょっとずつでも伝えられるようになっていけるといいなぁ。
今日はそんな小さな風穴が開いた瞬間を迎えていきました。
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