2023年02月14日
こんにちは。
南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。
本日の＜自己洞察ワーク＞では
バウンダリー（ココロの境界線）を育てる６つの大切なことに取り組んでいきました。
今すぐにできることから
じっくりじっくり時間をかけて育てていくものまで
６つのアプローチはどれもこれも大切なことでしたね。
「たいせつ」という響きだけが絵空事のように虚しく自分を通り抜けていたことに
気付かれた方も多かったご様子でした。
たくさんのブロックが自分にかかっていたことに気が付かれた方も。
このカラクリに気が付かず、何かに操られているかのように
「そういう意識」になっていっていたことを振り返ることができたのは
今までと違うこれから の種を自然にココロに蒔けたような感じでしたね。
次回はバウンダリーが育っていかない「ブロック」の１つ … 自己肯定感の乏しさについて向き合いましょう。
ここに潜んでいる根深い「誤解と勘違い」、クリアにしていきましょうね。
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