3月のアクションプランと個別フォローアップ
2023年03月03日
こんにちは。
南浦和駅前 町田クリニックのリワーク報告です。
今日は3月1日。ちょうど水曜日ですので、今月のアクションプランを考えました。
そのためには、現在地を把握することが最初です。
「復職準備チェックリスト」を使って、働く力として回復しておきたいポイントをふりかえってみます。
復職へ向けて、どんなことをしていったらいいだろう。
考えても、なかなか明確にならないことも多いですね。
チェックリストで現状を客観的につかむことができ、すんなり受け入れることができたという方もいます。
今日も、多くの方が、やるべきことが明確になって、スッキリした、やる気が出たとおっしゃっていました。
後半は、マンツーマンで皆さんのお話を伺う、個別フォローアップの時間でした。
毎週月曜日か水曜日の後半に設定しています。
ご希望の方だけですが、毎回、多くの皆さんが利用しています。
相談が苦手という方も多いのですが、その練習だと思って！と促しています。
復職や転職、社会復帰へのプロセスは、一人一人でまったく違います。
無理なく、持続可能な働き方をめざすには、皆さんのリハビリもカスタマイズが不可欠！
ぜひ、気軽に話してください。
次回の月曜日は復職準備のテーマに戻ります。
今月は、リハビリのポイントをつかんでいきましょう。
ストレス源が何だったのか、休職の背景には何があったのか。
当時、自分に起こっていたことをきちんと理解してこそ、安心して働き始められるというものです。
辛い経験を振り返っていくのはなかなかしんどい。そういうときこそ、グループの力をかりていきましょう！
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