埼玉県さいたま市「南浦和駅前 町田クリニック」のお知らせ

こんにちは。
南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。

今日は、4月最後の木曜日ということで、今月の振り返りを行ないました。
今月やったこと、気づいたこと、今後に役立ちそうなこと。
各自で振り返った後、全員でシェアしていきます。
それぞれの出したキーワードにピン！ときたら、「それ、どういうこと？」と詳しく聞いてみました。

今月は、プログラム以外の場面でやってみた事や感じたことなども、いろいろ話題に上がりました。
そのときの心の持ちようやそうなるまでのプロセスなど聞いていくと、自分にも重なる経験もありました。
リワークプログラムに参加する１つの効果は、こういった近い経験をしている方々と共感し合えることでしょう。

個別フォローアップでは、それぞれ、今、感じていることや抱えている課題、今後へのもやもやなどを話し合いました。
抱えている事情は人それぞれ。自分のおかれている状況が、人から見ると、まったく違って見えることもあります。
毎週１回、月曜日か木曜日にありますので、ぜひ、気軽に話に来てください。

グループで語り合うことで気づくこと、1対1で丁寧に話し合うことでわかること、うまく組み合わせていきましょう。

もうすぐGWに入りますね。
リハビリ中の方にとって、生活リズムを崩さないことは大事ですが、休みは休み！
ぜひ、気持ちを自由に開放して、楽しい時間を過ごしましょう。