2023年06月13日
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。
本日の＜自己洞察ワーク＞では
心の境界線（バウンダリー）を育てる６つの大切なことに触れていきました。
今日から早速できることから
時間をかけてじっくり育てていけるポイントまで
さまざまなアプローチがありましたが、全部一度にやろうと思わなくても大丈夫。
今の自分でもラクにできることって何だろう？
まずはそこから手を付けていく、意識をむけていくところから
ゆっくり自分のペースで育てていきましょうね。
カテゴリ：リワークブログ
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