埼玉県さいたま市「南浦和駅前 町田クリニック」のお知らせ

こんにちは。
南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です

今日のリワークのテーマは『しあわせ体質になろう』です。

自分の口癖で思考が軽やかになっていくこと、日々の小さなしあわせに気づくこと、しあわせに気づいたら感謝を伝えること、不幸だと思われる出来事を不幸のまま放置しないことなど、いくつかのポイントについて振り返ってみました。

日々の小さなしあわせ探しでは、「小さな幸せエピソードを皆とシェアして気持ちがほっこりした」「私でも大丈夫だと思った」「やりたいことを諦めなくていいと思った」などの感想がありました。

午後のグループワーク「社員旅行を計画しよう」では、予算や配慮の必要な社員などのことも踏まえ、一泊二日の旅行を計画してもらいました。

お金の計算、時間の計算、配慮事項などなど、考えることは多くありましたが、どのグループもほぼ時間通りに話し合いを終えて発表することができました。

今回はハワイアンリゾートやディズニーリゾートなど、テーマパークを楽しむプランの社員旅行の案が出ました。計画を立てながら、本当に行けたらいいなと思うような内容でした。

金曜日は午後は、作業や話し合いを通して、自身のコミュニケーションを振り返ったり、他者とは違った意見でも勇気を出して伝える練習をしたりする場として機能しています（ロールプレイではありません）。

※グループワークは、参加人数によって内容が変更する場合があります。