埼玉県さいたま市「南浦和駅前 町田クリニック」のお知らせ

こんにちは。
南浦和駅前　町田クリニックのリワーク報告です。

今月の月曜日はキャリアをテーマにしています。
働いた経験を積み重ねてきた今だからわかる、自分と仕事・働くことのここちよい距離感。
”持続可能な働き方”を実現するために、今日は、自分のリソースについて考えてみました。

リソース＝資源、どんなことがイメージできるでしょうか？
「強み」というと、人に誇れるもの、人より優れた結果を残せるもの、と考えてはいないでしょうか？
今日は、私の経験も交えながら、まずはこの「強み」のとらえを考えてみました。

初対面の人でも苦なく話せる、コツコツと同じ作業を繰り返せる、自分にとって当たり前のことに「強み」は潜んでいます。
自分の中で苦もなくできることを探していくと、それが強みにつながります。

チャートをチェックしてみると、意外と、自分にも強みがある気がしてきた！と素敵な発見があった一方で、
強みを発揮してきたときもあるけど、だからこそしんどくなってしまった経験がある、、、という方もちらほら。
たしかに、「当たり前」にできてしまうし、やってしまうことだからこそ、使い方を間違えるときはあるかもしれない、と発見がありました。

強みと弱み、自分が思っていた考え方とは違ったけれど、だからこそ、自分のリソースを発見することができた。
強みだからといって、使い方を調整できないと、しんどいことに繋がってしまうのかもしれない。
転職や復帰に向けて、いろいろモヤモヤしていたことが、少しすっきりしてきた。

今日も、いろいろな発見があったようでした！

来月は、復帰へ向けての必須項目「再発予防」について具体化していきましょう。

来週は、今月の振り返りです。
一か月、自分の活動を改めて振り返ると、長期的な視点で変化に気づくことができることでしょう。
自分に「ちょうどいい」復帰を実現するために、ぜひご参加ください。