アドラーの言葉より
2024年05月31日
こんにちは。
南浦和駅前 町田クリニック リワークのご報告です。
今週の＜自己洞察ワーク＞では
先週に引き続き「人と比べてつらい～劣等感～」について取り組みました。
その中でアドラーの言葉からも
大切なエッセンスを皆で分かち合いました。
アドラーの本を読んで傷ついてしまった・自分には合わないと思った
・・・そんなお声はたくさんお聞きするのですが、
たいていそこには「誤解」があったりするのですね。
誤解の土台には自分の中の「べき思考」があって
それがいかにきつく自分自身を縛っているかに気づいた方も多かったご様子でした。
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