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ロープレ『ユーモアセンス/Sense of Humor』

こんにちは。

南浦和駅前 町田クリニック リワーク報告です。

 

火曜日の午後のS.S.T(ソーシャルスキルトレーニング)では、社会生活を送りやすくするための様々な技法を取り入れていますが、本日はコミュニケーションを深める会話術の中から『ユーモアセンス/Sense of Humor』を行いました。

 

これまで様々なコミュニケーションを深める会話術のロープレを行ってきましたが、本日は『ユーモアセンス』です。

 

嫌なことがあった時、それをストレートに受け取るとネガティブになりますが、ユーモアのセンスで受け止めると心が和やかになり、軽くなります。

今日はそのことを体験し練習してみました。

 

最初はお口の体操・・・テンポよく言葉のしゃれを味わってみました。

何でこんなことやるの?と思った方も、、、次々とリズムに乗って繰り広げられる言葉の世界に入り込んでいきましたよ。

 

こうして、お口も心も軽やかになったところで、ロープレを行いました。

3つの事例を使いました、

 

心理学の勉強は、いくら頭でわかっていても現実に活かすシーンを模擬体験していくことが重要だと思います。そしてまずは楽しむこと❣

 

本日のリワークを通して、メンバーの皆様の心も、お口も、頭も、軽やか~💕になれたことに感謝です。

 

 

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