人づきあいの技術
2024年07月23日
こんにちは。
南浦和駅前 町田クリニック リワーク報告です。
本日は「社会的スキルの心理学 Ⅰ」です。
人は、他の人との関係の中で生きています。スキルという限りは人間関係も練習次第ともいえます。
まずは
１）人の話を聴くスキルの重要度をチェック！
初級、中級、上級編でロープレも行ってみました。
そして・・・
２）ソーシャルスキルの傾向をチェック → 言語スキルでは？非言語スキルでは？何が得意なのかなぁと自身を分析。
３）ソーシャルスキルの測定では → 信頼度の高いスケールを使って全体像を把握。あれ？自分て結構社会的スキルが高いんだぁとニコリとした方。更に精査して初歩的スキルは？高度なスキルは？感情処理のスキルは？と、客観的に具体的な姿が見えたと思います
４）４つのソーシャルスタイルでは → 自分、そして気になるあの人？を当てはめて見ることで・・・苦手だと思っていたタイプの人間も違う見方ができたようです。
最後に「幸せな人間関係を築くためには、他人や自分のポジティブな面を見ることが大切！」という結論が出ました。
以上、本日のリワークで新たな気づきをゲットして頂けたならば幸いです❣
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