ケース・スタディ（復職後の過ごし方）
2018年04月02日
こんにちは。南浦和駅前 町田クリニックのリワークの報告です。
４月になり新年度がスタートするということで、また新しい気持ちで目標設定をしました。自分の目指したい方向に向かって、一歩一歩今できることに取り組んで行く。その積み重ねを安心感に変えてもらえたらと思います。
午後はケース・スタディを行いました。
復職後、配慮ある職場では、あまり仕事が振られないことで手持ち無沙汰な時間がでてしまうことがあります。そうすると、なんとなく疎外感や仕事ができない虚しさ・無価値感を感じることも。
そういうときにどうやって、自分の気持ちや職場と折り合いをつけていったらいいか。話し合いました。
まじめな人が多いのでがんばる方向に考えがちですが、会社の方針として致し方なくそういった時間ができてしまうときもあるので、そのことをまず受け止めるといいのかなと。そして、がんばりすぎずほどほどにやっていくのも大切かなと思いました。
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